top of page
Transformational coach and breathwork coach standing calmly at Akseli Gallen-Kallela Museum in Helsinki.
PÄÄSTÄ
SYDÄMEEN
KOHTAA PELKO JA KIPU,
RAKENNA HALUAMASI ELÄMÄ,
TOTEUTA ITSEÄSI ITSEVARMASTI
TILAA UUTISKIRJE JA
LIITY YHTEISÖÖN


Liity uutiskirjeen tilaajaksi ja osaksi yhteisöä – saat tiedon kursseista, tapahtumista ja erikoistarjouksista!
 

    Kiitos!

    WELCOME

    TERVETULOA

    Hei, olen Tuomas, autan miehiä ja naisia kohtaamaan todellisen itsensä, vapautumaan menneisyyden kuormasta ja rakentamaan vahvaa, merkityksellistä elämää. Autan löytämään selkeyden ja suunnan sekä vahvistamaan rohkeutta toteuttaa sydämen ohjaamaa polkua. Olen koulutettu ratkaisukeskeinen muutosvalmentaja, miesten mentori, Breathwork-hengitystyöskentelyn ohjaaja ja sairaanhoitaja.

    Kohtaan jokaisen ihmisen kunnioittavasti, läsnäolevasti ja myötätuntoisesti, heidän omaa rytmiään kuunnellen. Valmennus- ja ohjaustyylini on rauhallinen ja selkeä, tarvittaessa jämäkkä – ja aina turvallisesti kannatteleva.

     

    Vakava työuupumukseni sairaanhoitajana johdatti minut vuosien mittaiselle paranemisen ja itseni löytämisen polulle ulkomaille. Tämän matkan aikana syvennyin opiskelemaan laajasti erilaisia transformatiivisia menetelmiä, muinaisista viisauksista moderneihin lähestymistapoihin eri puolilla maailmaa. Siitä lähtien olen ollut sitoutunut jakamaan oppimaani ja tukemaan miesten ja naisten voimaantumista ja muutosta.

    Transformational coach and men’s mentor standing outdoors with arms crossed at Akseli Gallen-Kallela Museum in Helsinki.
    EVENTS

    TAPAHTUMAT

    REFERENSSIT

    “Tuomaksella on hyvä ja ihmislähtöinen ote. Hän antaa tilaa reflektoida ja kuuntelee hyvin. Hän ei vetäydy liiaksi työroolin taakse, vaan osaa olla ihmiselle ihminen. Hän on älykäs keskustelija. Tätä luonnehdintaa en käytä kevyesti. “

    – Jouko

     

    “Suosittelen ehdottomasti Tuomaksen kanssa työskentelyä. Hengitysvalmennuksessa kävi nopeasti ilmi, että kyse on enemmänkin tukahdutetuista tunteista, pelosta avata itseään ja sydäntään, suojamuurista, joka on korostunut tässä maailmantilanteessa. Nautin suuresti Tuomaksen kanssa työskentelystä: keskusteluistamme, Tuomaksen turvallisesta ja lämpimästä läsnäolosta, hengitystekniikan myötä tapahtuneesta tunteiden purusta ja vapauden hetkistä, sekä syvemmästä ymmärryksestä oireitani ja menneisyyttäni kohtaan."

    – Laura

    “Tuomas on osaava, asiallinen, empaattinen ja omaa hyvät tunnetaidot. Hän pääsee helposti jyvälle siitä, miten viedä valmennusta eteenpäin ja kysyy erinomaisia kysymyksiä! Hän on hienosti läsnä ja mukana sopivasti kysymyksillä eteenpäin johdattaen ja prosessille tilaa antaen. “

    – Tanja-Lotta

     

    OTA YHTEYTTÄ

    Tampere | Online

    Kiitos!

    CONTACT

    LÄSNÄOLO • SELKEYS • MUUTOS

    © 2026 Tuomas Tikka. All rights reserved.
    bottom of page